Quando começar a passar filtro solar nas crianças




Estudos mostram que a exposição solar excessiva na infância aumenta de forma significativa o risco de câncer de pele na idade adulta.


Calcula-se que 80% de toda radiação solar que recebemos durante toda a vida ocorre nos primeiros 18 anos de idade. Isso poderia ser explicado pelo fato das crianças realizarem muitas atividades ao ar livre e de nem sempre utilizarem medidas de fotoproteção.


O câncer de pele em crianças está se tornando mais comum. As estatísticas mundiais mostram que correspondem a 4% dos tumores malignos e estima-se que 90% deles poderiam ser evitados.


Medidas de fotoproteção
  • Evitar exposição solar especialmente entre as 10 e 15 horas ou entre 11 e 16 horas (horário de verão);

  • Usar roupas e bonés adequados;

  • Óculos com proteção solar;

  • Filtros solares com FPS 30 ou mais;

  • Proteger-se também nos dias nublados.


Recomendações para o uso de filtro solar conforme a idade

Os bebês até os 6 meses: não é recomendado exposição solar prolongada (praia, piscina).

Na criança, se considera que 15 minutos duas ou três vezes por semana são suficientes (sem o uso do filtro solar) para manter níveis adequados de vitamina D.


Dos 6 meses aos 2 anos: a recomendação é utilizar somente filtros 100% físicos (filtro” baby” ou “mineral”) .


A partir dos 2 anos o recomendado é o uso de filtro solar infantil que são, em geral, uma mistura de filtros químicos e físicos.